TOPICS 食トレセミナー(埼玉県朝霞市) 食トレセミナーにご参加いただいた皆様、今年もありがとうございました。 今年で4年目(コロナで1年中止になりました)開催できたことに感謝いたします。 お約束の「水分補給」については7月の第2週目にはインスタにポストします! 元宝塚男役スター悠未ひろさんとの対談記事(ヨガジャー... 今月の連載『食トレで変わる、その一打!特別編』(Bu...